"Mum of two", j’ai été dépassée par la maternité.
Dépassée, dans le sens où avant même qu'ils soient là, je me posais déjà 1 million de questions.
Avec un but UNIQUE : que mes enfants soient les plus heureux du monde.
Comment est-ce que j’allais bien pouvoir les aider ?
Parce que si ça parait naturel que chacun souhaite le meilleur pour son enfant… je savais que ça n'allait pas être une mince affaire !
POURQUOI ? Déjà parce qu’en plus d’être mère, je suis femme… Avec une charge mentale lourde comme le Titanic, il y a des matins où je me vois sombrer face à cette fameuse « To do list ».
ENSUITE : Parce qu’on n'a pas appris à s’écouter, ni à comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur de nous. Parce qu’on est fatigué, qu’on s'oublie des fois, qu’on court après le temps, qu’on se met une pression folle, qu’il y a le regard des autres, la pression de la société, les commentaires de notre entourage...
*Liste non exhaustive.
ETRE PARENT, MAIS QUEL BOULOT ! Nous nous entendons dire "Calme-toi", "Tiens-toi tranquille", "Tu peux attendre deux minutes ?", "Fais-attention", "Concentre-toi !". On pense naturellement demander des choses simples et on se retrouve souvent désemparés.
Se calmer ? Se concentrer ? Et si ça s'apprenait ?
J’ai donc compris que pour être heureux il fallait prendre son temps, s’arrêter, se questionner, s’écouter. "L’intelligence émotionnelle serait-elle la clé du bonheur ? Vous avez 4 heures :-)".
Tout ça me passionne à tel point que j’ai décidé d’en faire mon métier.
Je me suis formée à l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie. J'ai intégré un réseau de Sophrologues qualifiés "La Bulle des émotions" afin de proposer des ateliers pour les enfants et les parents.
Me voilà maintenant avec le modeste objectif, d’accompagner grâce à la SOPHROLOGIE et à mon niveau (à ma petite échelle mais quand même) les enfants et les parents vers plus de moments « HAPPY » dans leurs vies.
C’est ainsi qu’est né « Happy Sophrologie ».
Le membre Karen n’a pas encore présenté la liste des tarifs pratiqués pour ses interventions dans le thème de la nature. Nous espérons que grâce au site prosdelanature.fr, vous pourrez trouver un partenaire au bon prix.
Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par cet expert confirmé en région Grand Est, n’hésitez pas à lui envoyer un message.
Activité / Ateliers parent - enfant La Bulle des Emotions, sophrologie de manière ludique et ritualisée
Rendez-vous individuel enfant (Mieux vivre ses émotions, sommeil, stress, confiance en soi, concentration...)
Rendez-vous individuel adulte (Gestion de ses émotions, de l'anxiété, stress parental, épuisement, lâcher prise...)
Interventions en crèche, école, périscolaire, centre de loisirs...
Intervention en entreprise (ateliers sur la parentalité, le bien-être, les émotions...)
Activité enfant
Coaching parentalité
Gestion des conflits en famille
Suivi TDA/H, HPI et Dys, Troubles des Apprentissages
Sophrologie
