Passionnée par les sciences humaines j’accompagne les personnes dans la construction et l’aboutissement de leurs objectifs. Au fil du temps, de mes expériences et des formations j’ai affiné ma démarche et construit ma boite à outils toujours dans l’écoute et le respect des valeurs humaines.
D’abord attirée par les sciences sociales j’ai travaillé dans le management d’équipe d’animation en tant que Directrice de structure, puis la vie m’a permis de pouvoir intégrer une SARL totalement différente dans l’informatique. J’ai pu découvrir ce milieu et le monde de l’entreprise, les partenariats, les alliances, mais aussi les défaillances et la difficulté pour contenir un groupe et maintenir un cadre économique en progression. Mes compétences en psychologie m’ont beaucoup aidé dans le maintien d’une bonne cohésion d’équipe et d’un cadre structurant.
Puis le sentiment d’être allée au bout de mon objectif s’est fait sentir au terme de 12 années de collaboration.
Sentant le besoin d’actualiser mes connaissances, je me suis formée au conseil conjugal, à la sophrologie et au métier de formateur. Ces années d’apprentissage furent des années de réflexion et de choix de vie mais aussi de coaching personnel afin de toujours tendre vers mon objectif sans jamais lâcher mes envies de développer des compétences que je savais présente.
En individuelle 58€ 1H00 à 1h10
En entreprise 1h15 pour un groupe de 4 à 12 personnes : 160€ sur le bassin chambérien
formation 3h00 gestion du stress ou confiance en soi : 340€ groupe 3 à 12 personnes
Pour obtenir plus d'informations sur les prix pratiqués par Espace de parole et sophrologie, n’hésitez pas à lui écrire un message privé sur prosdelanature.fr.
Sophrologie en individuelle pour améliorer la confiance et l estime de soi, ou bien combattre le stress, ou encore améliorer des compétences sportives.
Je suis aussi psychothérapeute en TCC et j utilise la sophrologie en outil de lacher prise.
J interviens en structure entreprise pour des sessions de prévention du stress au travail, sous forme de formations en demi journée ou journée ou encore en découverte ponctuelle.
J interviens aussi pour des sessions régulière par exemple 1/mois en entreprise pour une séance régulière sur la pause méridienne.
