Éducatrice spécialisée depuis plus d’une dizaine d’années, j’effectue diverses missions dans le champ de la protection de l’enfance et dans le champ pénal.
Au fil des années, j’ai ressenti le besoin de créer d’autres manières d’accompagner que dans un cadre contraint. J’ai souhaité amener enfants, adolescents et adultes, à surmonter les difficultés en se recentrant sur soi.
Comment ? En leur faisant découvrir leurs ressources internes pour les conduire à s’en servir comme d’un moteur ! J’en suis convaincue, et la pratique de la sophrologie en est la preuve : chacun peut trouver dans ses facultés, ses qualités et ses valeurs, la force d’avancer.
J’ai une approche humaniste, désireuse de permettre aux personnes que j’accompagne d’être davantage connectées à elles-mêmes pour vivre de manière harmonieuse et positive.
De part mon parcours, je suis une sophrologue particulièrement sensibilisée et familiarisée aux problématiques qui touchent les enfants et les adolescents.
J’ai à cœur d’aider d’accompagner les enfants à grandir et à s'épanouir grâce à la conscience de leurs propres ressources. Ils découvrent ce dont ils sont capables et prennent confiance en eux. La connaissance de soi leur permet d’être bien dans leurs corps, leur tête et dans leur cœur. Voir des enfants s’emparer de la sophrologie, l’utiliser de façon autonome et manifester par les mots ou le dessin les bienfaits ressentis, sont de belles expressions de l’efficacité de la méthode
Je vous propose des séances en cabinet ou à votre domicile, en individuel, en couple ou en famille.
Je m'adresse aussi aux enfants à partir de 5 ans.
Je vous accompagne notamment dans votre besoin de gérer votre stress, votre gestion du poids, de vos troubles du sommeil et vous accompagne au cours de votre grossesse.
